某天晚上吃完飯回到家之後，我就從廚房跑了一杯含高膳食纖維的營養品來喝，我姐看到就問說那是什麼，我跟他說這是富含膳食纖維的營養品，可以幫助你便便順暢，我媽聽到關鍵字「便便順暢」，她就說她已經兩天沒便便了，於是乎我把我手中那杯給她喝。隔天早上工作時她就跑來旁邊跟我說，有效欸。我想說是什麼有效？她說昨天喝了那杯綠色的膳食纖維飲，她今天一早便便超順暢的，不會像吃了軟便藥造成腸胃絞痛般不舒服。
現代人每天都要攝取足夠的膳食纖維，由於工作忙碌加上生活緊張所攝取的量非常不夠，便秘反而成了現代的文明病，所以我們更需要富含膳食纖維的營養品來幫助我們。如果你每天吃的蔬菜不多，那這瓶蔬果精華一定要使用。
黃笑笑 食量大增
都能吃用的營養精華
國人9成缺鈣！營養師：補鈣要身體吸收才有效。
長期缺鈣，將會造成身體機能下降，以致衍生多種疾病，營養學家提出「缺鈣是人體各種病源的主因」。
正所謂不是好物不推薦，自從幾個月前女朋友塞了一罐Ro
。
味道是淡淡的洋甘菊味，一點也不覺得刺鼻，
有句廣告詞說的很好「腸胃好，人不老。」
正逢端午佳節，嘴饞鐵定是會，哪有可能不吃顆粽子應景一下，但粽子是糯米去包成的，腸胃不好的容易造成胃脹氣，腸胃不舒服，不只是粽子，日常生活中也有很多容易造成脹氣的食物，例如豆類製品、澱粉類（馬鈴薯、地瓜、米飯等），這些食物都幾乎跟我們生活密不可分。
自從有了智慧型手機之後，我想每個現代人幾乎都被手機綁架，就拿我自己做例子，以前交女朋友時，都會想著對方會不會半夜傳訊息給我，我能不能即時回覆給她，久而久之卻養成了半夜至少會爬起來3-4次查看手機，導致自己的睡眠品質很差。
常常覺得自己怎麼愈睡愈累，原本起床時應該全身放鬆、通體舒暢，沒想到卻發現睡過覺以後怎麼全身更加痠痛。
不管是年輕人還是老年人最怕膝蓋不夠力，之前買了一瓶固可寧給老媽跟自己喝，她早上都會自己沖泡一杯來喝，今天老媽在廚房煮菜的時候我就問她
我：「老媽，你有喝固可寧覺得有改善嗎？」
這個客人以前常用消毒水洗衣服，之後又到了餐廳的服務生常碰到化學用品；國中時期就有濕疹，之後雙手發紅會癢看了醫生，醫生告訴她說妳有主婦手跟濕疹，一直無法根治！
他三餐也不定時，可能中餐晚餐都是隔很多個小時之後才會去吃，這樣腸胃一定差，想想看如果你腸胃差，吸收任何的營養也會打個半折。我就推薦給他喝綜合維生素、OPC碧容健、B群還再加一瓶纖維粉，能夠改善酸性體質，減低發炎。
見證奇蹟的時刻到了，朋友的姊姊手被燙傷，講的好像很痛似的，是有比生小孩的還痛膩，接著我朋友拿出這罐蘆薈膠讓她擦傷口，一早傷口還在冒著水傍晚的時候已經結痂了，傑克⋯這真的太神奇了
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如果你是一個常被蚊子叮咬的人，那這罐蘆薈膠你一定要好好攜帶著，因為你會發現它真的很好用。
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