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冬天吃火鍋又無做運動竟然沒變胖
我自己都覺得是神奇的
最近真的很忙 沒時間做運動
因為算是易胖體質
所以沒做運動一兩個星期會好明顯腫腫地
通常是男朋友媽媽會輕輕問男友問我是不是胖了 😭😭😭
然後今朝早發現我沒有變胖反而少了 1 公斤
（上次是 49！左右 ）
因為我每次有新內衣到貨 / 準備回香港 我都會刻意減少少肥 ，會狂做運動
但都是那句：沒時間減肥啊！但冬天又胃口好
🔺我只是食益生消化酵素
我想主要的原因是我腸道沒有便秘吧！
上營養課先知，
嘩，原來腸當中可以有咁多 💩💩
（大佬以後怎麼吃豬大腸啊 .... ）
Anyway
飯前使用 可排毒
飯後使用 可分解食物
唔試過都唔知真是 work 🙀
沒有肚仔突突的感覺～真好。
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